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| Edito de la rédaction - Mincir-Fr |
Mincir-fr : Votre guide pour Mincir rapidement
Tant de choses se disent sur ce que nous pouvons manger et les aliments qui sont à banir de notre alimentation lors d'un régime minceur que nous sommes septiques sur ce qui est permis de manger pour mincir et maigrir efficacement.
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| Les nutritionnistes nous conseillent simplement d'avoir un régime minceur équilibré, mais qu'est ce qu'un régime équilibré? Qu'est ce qui est bon ou mauvais pour maigrir et garder la ligne minceur? Vous trouverez les réponses au fil des rubriques du site pour mincir et maigrir, restez mince et belle toute l'année avec un régime efficace.
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| Besoin d'un régime ? De Mincir ? Testez-vous |
| Guide du web : Le repertoire minceur et diététique |
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Nos conseils pour Maigrir : Fixez-vous un objectif réaliste :
· Ne cherchez pas à perdre du poids trop rapidement, en effet deux kilos de moins par mois représentent déjà douze kilos perdus en 6 mois.
· L'essentiel est d'atteindre votre poids de forme et de le conserver à moyen terme pour ensuite atteindre votre poids idéal. Soyez donc réaliste, c'est le meilleur moyen d'atteindre vos objectifs.
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Les informations et recommandations contenues sur Mincir-FR.com ne sont fournies qu'à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent en aucun cas une consultation chez votre médecin.
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